Curso Conecta Contigo «Self study»

CURSO CONECTA CONTIGO «SELF STUDY»

¿QUIERES EMPEZAR A CONECTAR CONTIGO Y CUIDARTE?

TE PROPONGO EL CURSO CONECTA CONTIGO.

¿Te gustaría empezar a cuidar tu cuerpo y emociones de una manera práctica y sencilla? 

¿Quieres empezar a entenderte mejor y conocer herramientas de conciencia corporal y arteterapia?

EL CURSO CONECTA CONTIGO ES UNA SENCILLA DE REVISIÓN Y AUTOCUIDADO.

A TU RITMO Y CONTANDO CON MI APOYO POR EMAIL.

QUIERO EL CURSO CONECTA CONTIGO

 

¿QUÉ CONSEGUIRÁS CON ESTE CURSO?

 ESCUCHAR EL CUERPO, identificar que lo necesitas para cuidarte.

ENTENDERTE Y CONOCERTE MEJOR.

EDUCACIÓN EMOCIONAL Y AUTOCUIDADO.

 CONOCER TUS LIMITES Y PERMITIRTE USARLOS para cuidarte y crear relaciones sanas.

ENTENDER MEJOR TU MANERA DE VINCULARTE Y  BUSCAR MANERAS SALUDABLES DE RELACIONARTE. 

CONECTAR CONTIGO ES UNA PROPUESTA SOCIOEDUCATIVA UTILIZANDO HERRAMIENTAS DE ARTETERAPIA, CONCIENCIA CORPORAL Y EDUCACIÓN EMOCIONAL.

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 ¿QUÉ CONTENIDOS INTERESANTE TE PROPONGO? 

MÓDULO 1: ESCUCHARTE Y ACOMPAÑARTE

MÓDULO 2: EL JUEGO, DIVERSIÓN VITAL.

MÓDULO 3: MUJER AUTÉNTICA.

MÓDULO 4: LÍMITES Y AUTOCUIDADOS.

MÓDULO 5: RELACIONES.

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¿CÓMO LO TRABAJARÁS?

CURSO EN FORMATO «SELF STUDY», RECIBIRÁS LAS SESIONES GRABADAS Y TODO EL MATERIAL NECESARIO EN TU EMAIL.

EL CURSO ESTÁ PREPARADO PARA REALIZAR 1 SESIÓN SEMANAL.

Si tú quiere y necesitas puedes alargar los tiempos entre sesión y sesión, puedes hacerlo A TU RITMO.

CADA SESIÓN TIENE 3 PARTES:

1 VÍDEO EXPLICATIVO.  En el vídeo te explicaré el contenido de la sesión detalladamente, te explicaré como hacer la dinámica para que el aprendizaje se integre lo mejor posible.

2 DINÁMICA. Te propondré realizar una dinámica y preguntas para reflexionar posteriormente. Te facilitaré material en audio y PDF para realizarla.

3 DUDAS POR EMAIL.  Al acabar de ver el vídeo y realizar la dinámica si surgen dudas puedes preguntarme por email lo que necesites para aclarar de la sesión.

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¿QUÉ NECESITAS PARA ESTE CURSO?

UN PC, MÓVIL O TABLET CON CONEXIÓN A INTERNET.

UN ESPACIO CÓMODO Y TRANQUILO.

LIBRETA Y BOLÍGRAFO.

¿QUÉ CONTIENE EL CURSO?

 7 VÍDEOS EXPLICATIVOS GRABADOS.

+

8 PLANTILLAS PDF IMPRIMIBLE CON PREGUNTAS PARA APOYARTE Y REALIZAR LAS  DINÁMICAS Y EJERCICIOS.

+

5 AUDIOS CON EJERCICIOS PARA CUIDARTE. 

+

TÉCNICAS Y HERRAMIENTAS DE SALUD EMOCIONAL Y CORPORAL PARA SENTIRTE MÁS CONECTADA CONTIGO.

+

APOYO PERSONALIZADO SEMANAL POR EMAIL.

PODRÁS HACERME 1 CONSULTA DE CADA MÓDULO DURANTE LA REALIZACIÓN DEL CURSO. 

*La propuesta de apoyo por email contempla la primera vez que realices el curso.

*Después tendrás el material para ti, podrás verlo y trabajarlo cuantas veces quieras sin el apoyo por email y si necesitas puedes abonar una sesión individual conmigo para recoger el aprendizaje.

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¿QUÉ TE LLEVARÁS CON ESTE CURSO?

ACCESO A TODO EL MATERIAL DEL CURSO,PODRÁS CONSULTARLO Y REVISARLO CUANDO QUIERAS Y NECESITES.

+

CONOCERÁS EJERCICIOS ARTETERAPIA Y CONCIENCIA COPORAL PARA MEJORAR TU AUTOCUIDADO Y CONECTAR CONTIGO. 

+

UN APRENDIZAJE SOCIOEDUCATIVO  TOTALMENTE PRÁCTICO, CON EJERCICIOS FÁCILES DE REALIZAR Y DE SEGUIR

+

REALIZARÁS UN TRABAJO DE REVISIÓN Y AUTOCUIDADO.

+

ENTENDERÁS E INTEGRARÁS HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS DE AUTOCUIDADO.

+

CONOCERÁS UN ESTILO DE VIDA AUTÉNTICO.

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RESUMIENDO, ¿POR QUÉ ESTE CURSO ES PARA TI?

ES UN CURSO PRÁCTICO Y SENCILLO DE APLICAR.

FLEXIBLE, LO PUEDES REALIZAR A TU RITMO Y DESDE DONDE QUIERAS.

ES IDEAL PARA EMPEZAR A REVISARTE Y CUIDARTE.

PUEDES COMPARTIRME POR EMAIL SI QUIERES, NO ES OBLIGATORIO.

TENDRÁS MI APOYO PERSONALIZADO POR EMAIL, SI LO NECESITAS, LA 1ª VEZ QUE LO REALICES.

TENDRÁS EL MATERIAL ACCESIBLE PARA REVISAR LO QUE QUIERAS O REHACERLO CANTAS VECES NECESITES.

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¿QUIÉN SOY? 

Soy Carmen Pérez, Educadora Social y Facilitadora de Arteterapia. 

Te mereces cuidarte y por esto, he creado este curso. El Curso Conecta Contigo es un recorrido por tus emociones, un recorrido de aprendizaje socioeducativo en el que te comparto herramientas y técnicas para cudiarte y cuidar tus relaciones sociales. 

¿QUIERES EMPEZAR A CUIDARTE?

SÍ, QUIERO EL CURSO CONECTA CONTIGO

 

PRECIO DEL CURSO CONECTA CONTIGO «SELF STUDY»

PRECIO DEL CURSO COMPLETO: 125€ (IVA INCLUIDO)

OFERTA POR TIEMPO LIMITADO: 72€ (IVA INCLUIDO)

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TAMBIÉN PUEDES ADQUIRIR EL MÓDULO 1 DEL CURSO POR 14,40€ (IVA INCLUIDO)

QUIERO EL MÓDULO 1

 

¿TIENES DUDAS? CONTACTA CONMIGO POR EMAIL

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