Proceso REConectarte

 ¿Te agota lo que está pasando dentro de ti y a tu alrededor? ¿Sientes que cargas con cuestiones sociales, patriarcales y afectivo – relacionales?

¿Te gustaría disponer de un espacio de confianza, escucha y soporte donde revisarlo para descargar?

 ¿Estás disponible para ti, quieres darte este espacio para vivir desde los cuidados propios, mutuos y colectivos?

¿Estás buscando nuevas herramientas y habilidades para cuidarte y vincularte desde los cuidados?

SI RESPONDISTE SÍ, ERES UNA PERSONA QUE ACOMPAÑA (CUIDAS, APORTAS Y TE IMPLICAS).

SI ESTO TE ESTÁ COSTANDO, TE ACOMPAÑO DESDE EL PROCESO REConectarte A VIVIR DESDE LOS CUIDADOS PROPIOS, MUTUOS Y COLECTIVOS. EXISTE OTRA MANERA DE VIVIR DESDE LOS CUIDADOS.

REConectarte ES UN ESPACIO DE CONFIANZA DONDE EXPRESARTE, SIN JUICIOS.

REConectarte ES UN PROCESO DE INTERVENCIÓN SOCIOEDUCATIVA A TRAVÉS DE SESIONES INVIDIDUALES. 

REConectarte ES UNA PROPUESTA DINÁMICA DE CUIDADO PROPIO, MUTUO Y COLECTIVO.

  UTILIZAREMOS TÉCNICAS DE HABILIDADES PERSONALES Y SOCIALES, CONCIENCIA CORPORAL Y ARTETERAPIA PARA FACILITARTE ESTE PROCESO DE CUIDADO Y CONCIENCIA SOCIAL. 

 ¿QUIERES QUE TE ACOMPAÑE? 

SOY CARMEN PÉREZ, EDUCADORA SOCIAL Y FACILITADORA DE ARTETERAPIA.

QUIERO ESCUCHARTE, ENTENDERTE Y ACOMPAÑARTE FACILITÁNDOTE HERRAMIENTAS QUE TE FACILITEN VIVIR DESDE LA AUTENTICIDAD Y LOS CUIDADOS.

¿PARA QUIÉN ES RECONECTARTE? 

RECONECTARTE ES UN PROCESO DE ACOMPAÑAMIENTO SOCIOEDUCATIVO FEMINISTA 

PARA MUJERES (INCLUIDO MUJERES TRANS, INTERSEXUAL… TODAS LAS PERSONAS QUE SE SIENTAN MUJERES), PERSONAS NO BINARIAS Y OTRAS IDENTIDADES DISIDENTES QUE SIENTAN LA NECESIDAD O DESEO DE REVISARSE PARA VINCULARSE DESDE LOS CUIDADOS PROPIOS Y COLECTIVOS. 

PARA QUIENES VEAN EN LOS CUIDADOS Y DEL FEMINISMO EMOCIONAL UNA FORMA DE VIDA, UNA MANERA DE APORTAR DESDE LO INDIVIDUAL AL CUIDADO COLECTIVO. 

¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON RECONECTARTE?

  VIVIR DESDE LA COMODIDAD, LOS CUIDADOS Y LA AUTENTICIDAD. SINTIENDO MÁS LIBERTAD. 

CONOCER HERRAMIENTAS PARA SOLTAR CARGAS SOCIALES, PATRIARCALES Y AFECTIVO – RELACIONALES IMPUESTAS. 

PONER LÍMITES A LOS CONDICIONAMIENTOS SOCIALES, RESPETARTE Y VALORARTE.

CONECTAR CONTIGO Y CON TUS RELACIONES DESDE EL RESPETO Y LOS CUIDADOS AUTÉNTICOS.

 CONOCER TÉCNICAS DE ARTETERAPIA Y DE CONCIENCIA CORPORAL QUE PERMITEN OBSERVARTE Y TRANSITAR LO QUE TE PASE Y CREAR LOS CAMBIOS QUE NECESITES PARA CUIDARTE MEJOR. 

¿QUIÉN SOY Y POR QUÉ QUIERO ACOMPAÑARTE?

Soy Carmen Pérez, Educadora Social y Facilitadora de Arteterapia Gestalt, estoy aquí para acompañarte. Yo también viví la frustración al no saber qué me pasaba ni cómo entenderme y acompañarme con eso que sentía.

Cuando me dejé acompañar descubrí que para sentir comodidad y conectar conmigo necesitaba escucharme, acercarme a esas sensaciones, transitar lo que me dolía y soltar carga. Ahí me di cuenta de que para acceder a ese cuidado interno auténtico y acompañarme con todo lo que soy y siento, había necesitado todo ese proceso. Entonces decidí formarme para ofrecer herramientas, técnicas y recursos a quienes deseen recorrer ese camino de acercamiento a lo que somos, a vivir desde la comodidad y los cuidados auténticos. 

Mi trayectoria feminista y conciencia social me acompaña en esto, son inseparables y siento que los cuidados una parte fundamental para el cambio social que necesitamos y merecemos. Confío plenamente en que nuestros procesos de revisión y cuidados personal generan una mejora colectiva, lo llevo viendo desde 2008 en cada persona que acompaño, cambia su manera de cuidarse y de vincularse y entonces, mejora su vida y la de quienes están a su alrededor. Necesitamos este cambio a nivel social, por esto sigo apostando por acompañar cada vez a más personas. Te acompaño desde la escucha respetuosa, te ofrezco un espacio de confianza y dinámico. Quiero caminar contigo compartiéndote lo que conozco para que lo uses en tu vida, para que generes cambios que te hagan sentir más comodidad, para que te compartas desde los cuidados y que co-creemos el cambio social y relacional que merecemos.

 TÚ DECIDES, ¿QUIERES UNIRTE AL CAMBIO?

REConectarte es para TI si…

QUIERES CUIDARTE, CUIDAR TUS RELACIONES SOCIALES Y SOLTAR CARGAS AUTOIMPUESTAS

 TE CONSIDERAS FEMINISTA Y SIENTES QUE TE HAN CARGADO CON UN PESO SOCIAL, AFECTIVO – RELACIONAL… QUE NO ES TUYO Y ESTO TE AFECTA EN TU DÍA A DÍA.

¿ EMPIEZAS A REConectarte? 

¿QUÉ INCLUYE EL PROCESO REConectarte?

20 SESIONES INDIVIDUALES DE 1,15h.

*El número de sesiones es aprox. dependiendo de tu momento personal puedes necesitar alguna sesión más para finalizar tu proceso.

TÚ PUEDES IR DECIDIENDO SI ESTOS TIEMPOS SON PARA TI O NECESITAS OTROS…

2 primeras sesiones semanales.

Las 14 sesiones siguientes quincenales.

  3 sesiones siguientes cada tres semanas.

 1 sesión de cierre 2 meses después de la última sesión.

1 CONSULTA SEMANAL POR EMAIL de lo que estemos trabajando a lo largo del proceso.

ACCESO A UN ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO  durante 10 meses.

 DINÁMICAS Y EJERCICIOS CORPORALES.

 RECURSOS Y HERRAMIENTAS SOCIALES Y AFECTIVO – RELACIONALES.

 UN PROCESO DE ACOMPAÑAMIENTO SOCIOEDUCATIVO.

¿TE INTERESA REConectarte?

 

RESUMIENDO, ¿QUÉ TE APORTARÁ EL PROCESO REConectarte?

Un proceso de ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL PERSONALIZADO. 

 Una oportunidad para SENTIR MÁS COMODIDAD Y CUIDADOS.

 Un espacio donde ESCUCHARTE, EXPRESARTE, SOLTAR CARGA SOCIAL, PATRIARCAL Y AFECTIVO – RELACIONAL.

 Un espacio donde CONOCERTE, RECONOCERTE, RECUPERAR LA CONFIANZA Y EL AMOR HACIA TI, HACIA QUIENES QUIERES Y HACIA LA VIDA. 

Tendrás más HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO PARA AUTOGESTIONAR MEJOR TU DÍA A DÍA. 

 CREAR RELACIONES Y VÍNCULOS SIGNIFICATIVOS,  DESDE EL RESPETO, LA ACEPTACIÓN Y LOS CUIDADOS, UTILIZAR LOS LIMITES COMO PARTE DEL CUIDADO PROPIO Y DEL VÍNCULO. 

¿QUIERES EMPEZAR? 

¿QUÉ CUENTAN QUIENES HAN VIVIDO REConectarte? 

 
Tamara M.
Empezaré a escribir mi testimonio con la frase que resumió mi proceso: “me permito”.
Ese verbo -permitir- que apenas me aplicaba a mí misma y sin embargo lo utilizaba ampliamente para todo aquello que no fuera yo. Permití al resto muchas cosas que a su vez me permitieron llegar a tu acompañamiento, Carmen. Y qué bien haber llegado hasta ti, qué bien aquél día que decidí llamarte y concertar una cita, con todos mis miedos e inseguridades encima y a la vez con tantas ganas de hacerlos desaparecer. Ahí empecé a permitirme.
Mi proceso ha sido tan intenso como necesario. Siendo tan difícil para mí identificar emociones, sentimientos y vivencias tú me lo pusiste fácil, guiándome y acompañándome en todas las esferas desde mi yo niña hasta mi yo mujer que soy hoy. Poniéndome delante lo que yo no había sido capaz de aceptar, comprender, analizar y transitar siempre desde una postura realista de cuidado, sostén, confianza y empoderamiento.
Siento que a raíz de este proceso he llegado a conectar con mi yo más profundo, a vivir en equilibrio, a no boikotearme y establecer límites; ahora soy yo la que decide ponérselo fácil, sintiéndome capaz y sin perderme por el camino, estando. He crecido.
Me permito llegar a ser, vivir y transitar las emociones, sintiéndolas y sintiéndome, fluyendo, autocuidándome y proporcionándome mi espacio para que así al compartirme no pierda mi perspectiva ni mi voz.

Gracias Carmen por haber sabido verme, leerme, acompañarme y haber sido luz. Haces un trabajo maravilloso, tú eres maravillosa y ha sido y es maravilloso seguir compartiendo contigo tantas vivencias.

Me permito.
 

Sandra 

«Durante este proceso de talleres y sesiones individuales he aprendido a darme el permiso (me encanta esa palabra). Darme permiso de relajarme, de encontrar espacios donde me encuentre cómoda, de concederme tiempo cuando lo necesito si es posible, de decir no me apetece si es lo que siento, y de no exigirme hacer más de lo que creo que puedo hacer. Las sesiones individuales son un espacio donde relajarte y aprender a acompañarte tu misma con tus batallas diarias y también adquieres formas de afrontarlo. He obtenido palabras y herramientas que te facilitan una forma diferente de hacer, de sentir y mejoran tu espacio personal y el que te rodea. Cada vivencia es un momento de aprendizaje (autoconocerse) y compartirla es una buena forma de identificarla y poder hacer cambios en lo que sucede.»

PRECIO DEL PROCESO REConectarte

1 SESIÓN REConectarte 45,45€ + I.V.A = 55€

PROCESO REConectarte (20 SESIONES): 909,09€ + I.V.A = 1.100€

DESCUENTOS Y PACKS PROMOCIONALES DE SESIONES

1 SESIÓN REConectarte CON CUPÓN DESCUENTO «CONECTAR»

 48,39€ (IVA INCLUIDO) 

*ESTE CUPÓN ESTARÁ DISPONIBLE POR TIEMPO LIMITADO.

10 SESIONES REConectarte

409,09€ + I.V.A= 495€ (49,5€ LA SESIÓN)

20 SESIONES REConectarte

818,08€ + I.V.A= 990€ (49,5€ LA SESIÓN)

*Los packs de sesiones tienen una validez de 12 meses desde la fecha de la adquisición.

Te mereces vivir la vida que deseas, desde la libertad y felicidad con la que sueñas]

PREGUNTAS FRECUENTES

¿EL NÚMERO DE SESIONES ES UN NÚMERO FIJO O PUEDE VARIAR?

Puede variar atendiendo a tu situación personal. 

¿ES OBLIGATORIO HACER LAS SESIONES CON LA PERIODICIDAD QUE PROPONES?

No, se trata de una propuesta personalizada que se adapta a tus tiempos y tu realidad. 

¿HAY QUE ABONAR TODAS LAS SESIONES AL PRINCIPIO?

No, puedes abonarla 1 a 1. Si decides coger un pack de sesiones tendrás descuento.

¿SI RESERVO UNA SESIÓN Y DECIDO NO ACUDIR PIERDO EL DINERO? 

Si reservas la sesión y no avisas con al menos 24 horas antes de la fecha y hora acordada para la sesión no recuperas el dinero que abonaste al reservar la sesión.

La excepción para recuperar el dinero es una causa médica tuya o de un familiar que no se haya podido prevenir y avisar con anterioridad.

¿SI NO PUEDO PAGAR EL PRECIO QUE PROPONES NO PUEDO TRABAJAR CONTIGO?

El precio de las sesiones equivale al valor de mi tiempo, formación, conocimiento y energía. No solo se contempla el tiempo de sesión en sí sino el trabajo que hay detrás de preparación y acompañamiento del proceso. En el caso de no poder abonarlo hablaremos de opciones en la sesión de descubrimiento.

¿TIENES DUDAS?