¿Qué significa sostener? ¿Cómo nos afecta?

Buenos días, sostener es una palabra muy usada en el lenguaje emocional. Sin embargo, hoy quiero compartir contigo las diferentes apreciaciones de la misma ya que, como muchos otros conceptos, dependiendo de nuestro momento personal y de cómo gestionemos los vínculos, la podemos vivir desde un lugar u otro, la podemos entender de diferentes maneras … Leer más

Sostener y soltar en el vínculo educativo

Hoy quiero hablarte de sostener y soltar en el vínculo educativo. Sostener es algo que los profesionales socioeducativos hacemos diariamente y por eso, tú ya sabes como influye en ti y en el vínculo. Sin embargo, he decidido centrar la atención en compartirte cuando es necesario sostener y cuando soltar y por supuesto, compartirte algunos … Leer más

Expandir y contraer la emoción, ¿Qué significa esto?

El proceso emocional como buen proceso cíclico que es pasa por diferentes momentos o fases, algunas de ellas son de expresión, expansión y apertura emocional y otras, invitan más al recogimiento, al cierre y a la contracción de la emoción. Una sin la otra no tiene  mucho sentido desde la perspectiva emocional saludable, desde lo … Leer más

Sexualidad y salud emocional

Buenos días, en el artículo de hoy quiero hablarte de sexualidad y salud emocional. Este es un tema que aparece frecuentemente en las sesiones individuales y ¿Sabes por qué? Porque nuestra sexualidad y nuestro organo sexual están bastante olvidados desde la perspectiva emocional y es por esto, que hoy he decidido reflexionar y compartir contigo … Leer más